Tipy pro správnou kondici a
nejrozšířenější námitky a výmluvy
Výmluva 1.: To bych se musel(a) vzdát oblíbených jídel.
Skutečnost: Klíčové je jíst v rozumném množství. V našem
programu můžete stále jíst oblíbená jídla a přitom hubnout.
Výmluva 2.: To bych musel(a) cvičit a to nemám čas.
Skutečnost: Cvičení je samozřejmě vždycky dobré pro Vaše
tělo, ale není nutné pro hubnutí s naším programem.
Výmluva 3.: Nemohu zhubnout kilogramy, které jsem nabrala
po narození dítěte.
Skutečnost: Samozřejmě je o něco obtížnější hubnout po
porodu, ale správná výživa a mírná změna stravovacích návyků vás dovede k optimální postavě. Navíc dobrá výživa Vám vrátí spoustu energie a kondice, kterou s dítětem budete potřebovat.
Výmluva 4.: Pokud zhubnu vždy zase naberu.
Skutečnost: Pokud nezměníte stravovací návyky
pochopitelně znovu naberete. Ale s naším
programem správné výživy je jednoduché udržet si váhu navždy a přitom si zlepšit zdraví.
Výmluva 5.: Nemám tisíce na utrácení za diety.
Skutečnost: Nadváha Vás nebude stát tisíce, ale do
budoucnosti desetitisíce. Naopak naše programy
Vám dokonce mohou ušetřit peníze!
Výmluva 6.: Když budu jenom míň jíst, tak zhubnu taky.
Skutečnost: Pokud by to byla cesta k optimální váze,
už by byly milióny lidí co touto cestou zhubli.
Ale menší dávky živin vedou k horší kondici a
zdravotním problémům, navíc organismus začne
hubnutí bránit, aby se připravil na horší časy S naším programem budete naopak dostávat vše co potřebujete a tím půjde Vaše kondice i energie nahoru.
